Dicas

"Aqueça-se neste inverno..."

O frio está voltando, as botas e casacos saíram novamente do armário esta semana e, segundo a previsão, a temperatura cairá gradativamente nos próximos dias...

Tem quem goste do tempo frio, tem quem não goste, mas todo mundo adora curtir um programinha de frio, desses que esquentam o corpo, a alma e o coração..... Por isso estamos com 2 dicas super simples abusando da “Canela” e que dão imenso prazer nesses dias de temperatura mais baixa:

A primeira é tomar um delicioso leite com canela feito em casa! Muito prático,basta esquentar o leite de sua preferência com alguns paus de canela e tomá-lo bem quentinho!

E, a segunda é esquentar os pés neste inverno com um maravilhoso escalda-pés com Canela da China¹: coloque os pés até a altura dos tornozelos em uma bacia com 2 litros deágua quente e 5 gotas do óleo essencial de canela e aproveite².... Além de aquecer os pés, ajuda a relaxar!!

Agora é só esperar o frio “chegar de verdade” e colocá-las em prática! Este rituais são ótimos para quando estamos sozinhos e melhores ainda quando acompanhados!! Então, “aqueça e aqueça-se neste inverno”!